纠正措施:这两种硬拉是完全YhD7同的两个训练动作,要学会区vYUK两者的不同:罗马尼亚硬拉主ejIm针对的是臀部和肱二头肌,训zgVi中杠铃盘片是不能触地的,而8Oef臀部要向后送,也不必蹲得太q2eZ。
他是NBA联盟中的第一个内线明星球员,却在历史的篇章中迅速4iSG过,把NBA的舞台交给了其他人。